＜きょうのメニュー＞
*ごはん
*にら玉(たま)汁(じる)
*さばの味噌(みそ)煮(に)
*和風(わふう)サラダ
*牛乳(ぎゅうにゅう)
生(なま)のにらの姿(すがた)を知(し)っていますか？
すっと長(なが)く伸(の)びた緑(みどり)の野菜(やさい)です。スイセンの葉(は)と似(に)ているので、
昔(むかし)はよく間違(まちが)えて食(た)べてしまった人がいたそうです。スイセンの
葉(は)を食(た)べると、中毒(ちゅうどく)になってしまうので気(き)をつけましょう！
にらの香(かお)りは、玉(たま)ねぎやにんにくの香(かお)りと同(おな)じ成分(せいぶん)で、体(からだ)を
温(あたた)めたり、疲(つか)れをとったりしてくれます。かいでみてください。
昔(むかし)は薬(くすり)のように使(つか)われていたそうです。