＜きょうのメニュー＞
*ごはん
*きゃべつのみそ汁
*豚肉の生姜焼き
*ブロッコリーサラダ
*牛乳
今日は、5年生希望献立です。どの学年にも人気な「ブロッコリーサラダ」。味付けは、酢、油、塩こしょう、しょうゆのみ！ブロッコリーには、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養がたっぷり含まれています。とくに、βカロテンとビタミンCは野菜の中でもずば抜けていて、風邪をひきやすい人にはぜひ食べてもらいたい野菜です。ちなみに、ブロッコリーを70g～80g食べると、だいたいビタミンCの1日の必要量をとれるとされています。